Wie Klarheit dein Leben nicht nur verändert – sondern erfüllt

 

Weißt du, was du willst?

Weißt du es ganz genau?

Oder weißt du nur, was du NICHT willst?

 

Frage ich Menschen, was sie wollen, beginnen sie mir lange zu erzählen, was sie nicht mehr wollen.

Frage ich sie nach ihren Träumen und Wünschen, sprechen sie leise und zögerlich.

 

Viele dieser Menschen sind Unternehmer oder haben sich selbstständig gemacht. Sie hatten einen Traum, ein Ziel, wollen etwas verändern und sind ambitioniert. Doch erzählen sie davon, klingt es so, als wenn sie sich dafür rechtfertigen müssten, diese Ziele und Träume zu haben.

 

Selbstzweifel, die Meinung der anderen, die einfache Angst es nicht zu schaffen oder sich vergebens abgemüht zu haben, halten sie zurück voller Begeisterung offen ihre Ziele rauszuposaunen.

Manch einer fragt sich auch:

"Wer bin ich denn, dass ich diese Ziele erreichen will? Steht es mir überhaupt zu?"

 

Tief in ihnen schlummert der Traum weiter und kommt immer wieder zum Vorschein, will sich ausdrücken, doch die eigenen Gedanken hindern sie zu handeln. 

 

Sie reaktivieren es in ihrem Kopf:

"Es geht mir doch schon gut. Ich kann mich nicht beklagen."

Dazu wurden sie erzogen.

 

Ihre Identität wurde so gestaltet, dass sie glauben, sie müssen sich rechtfertigen für etwas, was sie wollen.

Schließlich ist es besser am Boden zu bleiben, nicht abzuheben, keine Luftschlösser zu bauen und brav dazubleiben, wo alle sind.

Im Durchschnitt.

 

Dort wo das Leben an dir vorbeiläuft, du es nur vage wahrnimmst und im täglichen Trott die Stunden verbringst und überlebst.

 

Doch der eigentliche Wahnsinn ist dieser:

In Gesprächen verstehen sie, was sie da tun, sie erkennen ihren Irrsinn, wie sie durch die Erziehung, Schule, Ausbildung, Gesellschaft oder Medien geformt wurden, etwas zu glauben, was sie gar nicht wollen, doch

widersprechen sich selbst und kämpfen für die Identität, die sie sich nicht selbst ausgesucht haben, um ihr aktuelles Leben und das Nicht-Verändern zu rechtfertigen.

 

Sie kämpfen vehement darum, dass sie ihr Leben, was sie unzufrieden macht, genauso weiterleben können.

Glaubst du, dass du nicht so bist, dann habe ich eine harte Wahrheit:

Jeder von uns ist manchmal so.

 

Vielleicht nur in kleinen Teilen, doch frage dich kurz selbst:

"Wo weigere ich mich etwas aufzuhören, zu verändern, nur weil ich es schon lange tue?"

 

Erinnerst du dich an den ersten Teil dieser Serie?

Die Trainierbarkeits-Waage gibt zwei Faktoren vor, die Klarheit geben, wie bereit du bist, das zu tun, was zum Erreichen der Ziele notwendig ist:

1. Deine Bereitschaft Neues anzunehmen
2. Deine Bereitschaft zur Veränderung

 

Glaubst du, dass genau diese Tätigkeiten, die du aktuell tust, dich zum Ziel führt und hältst darum daran fest, bist du nicht bereit, das zu tun, was das Leben von dir verlangt.

Bist du jedoch bereit, alles, dich selbst eingeschlossen, zu verändern, wird dir wahrlich wundervolles geschenkt.

 

Deshalb beleuchten wir heute, wie du

• deinen Geist befreist und dir alle Träume erlaubst,
• glasklar siehst, was du erleben willst,
• warum, du das möchtest,
• wer du dafür sein darfst,
• wie die alle Ängste dabei ablegst und inspiriert auf deine Ziele zugehst. 

 

In den ersten Teilen haben wir uns um deine körperliche Vitalität gekümmert, denn ohne fitten Körper kannst du nicht weitergehen.

Jetzt steigen wir in das mentale Konstrukt ein, welches dafür sorgen wird, dass zukünftig alle deine Probleme, Herausforderungen oder Hindernisse die Situationen werden, die du benötigst, um der Mensch zu sein, der du sein willst.

Was verrückt klingt, wird sich am Ende als einzige logische Konsequenz herausstellen.

 

Finde Klarheit

Weißt du, was du willst?

Weißt du es ganz genau?

Kannst du mir erzählen, wie dein Traumtag abläuft?

Wo und wie du lebst?

 

Ich nenne das deinen Wunschlebensstil.

 

Kennst du diesen nicht im Detail, fällt es dir schwerer Entscheidungen zu treffen oder notwendige Schritte zu gehen.

Je klarer du deinen Wunschlebensstil beschreiben kannst, desto wahrscheinlicher wird er, denn jeden Tag kannst du einen Schritt darauf zu machen.

Ist dein Wunschlebensstil unklar, tappst du einfach wild durch die Gegend und läufst vielleicht sogar im Kreis.

 

Deshalb ist der nächste Schritt in unserer Reise, diese Klarheit zu finden.

 

Bevor nun limitierende Gedanken in deinen Kopf kommen, spüre hinein, was der nächste Satz mit dir macht:

"Alles was du dir vorstellen kannst, alles was dich begeistert, ist möglich für dich."

 

Das Einzige, was dich daran hindert, diesen Satz mit Überzeugung zu leben, sind deine Gedanken, die du im Laufe deines Lebens gelernt hast.

Warum glaubst du, was du glaubst?

 

Was ist wirklich deine Weisheit, weil du es erlebt hast und was hast du nur gehört? 

Wieso glaubst du nicht, dass du dein Leben leben kannst, wie du es möchtest?

 

Letztlich ist es reine Übungssache, dir selbst zu erlauben, alles, was du willst, mit Freude zu wollen.

Gleichzeitig wirst du dabei auf Ängste stoßen, wenn du dich wirklich damit auseinandersetzt. 

 

Folgende Ängste werden dir in der einen oder anderen Art begegnen, doch jede kannst du mit Klarheit überwinden. 

Klarheit bringt Power. 

Power ist die Fähigkeit, Ergebnisse zu produzieren. 

 

Stelle dich deinen Ängsten, denn dahinter liegt die Freiheit.

 

Gesellschaftlicher Druck oder Erwartungen

Was wird von dir erwartet?

Von deiner Familie, deinen Freunden, Mitarbeitern oder sogar von dir selbst?

Welche Rollen glaubst du, erfüllen zu müssen?

 

Erfüllst du diese nicht mehr, wirst du ausgegrenzt, du bist auf einmal anders.

Menschen könnten dich Ablehnen, ausgrenzen, schlecht über dich reden und du wärst auf dich alleine gestellt.

Diese Angst kommt aus dem Instinkt heraus, dass du alleine im Dschungel nicht überleben wirst.

Doch wirst du in dieser Welt alleine sehr wohl überleben.

 

Und ganz ehrlich: Wie wahrscheinlich ist es, dass die Menschen, die dich lieben, dir den Rücken zudrehen, wenn du das tust, was du wirklich vollen Herzens tun willst.

Falls sie es tun, ist es gut, dass du dich von ihnen trennst, denn sie hindern deinen Wandel.

 

Das Unbekannte

Was, wenn es nicht klappt?

Was, wenn ich scheitere?

Bin ich dann noch sicher?

 

Du schreitest aus dem Bekannten ins Unbekannte und alle vermeintliche Sicherheit fliegt davon.

Darum ist die körperliche Vitalität unabdingbar, denn sie erlaubt dir auf deinen Körper zu vertrauen, was dir in diesem Stadium halt gibt.

 

Doch was wäre, wenn du wirklich scheiterst?

Was sind die schlimmsten Folgen, ganz realistisch?

Wie lange würde es dauern, bis du wieder an deinem aktuellen Punkt bist?

 

Mangel an Selbstkenntnis

Kennst du deine Wünsche und Sehnsüchte?

Weißt du, warum du bist, wer du bist?

Lebst du das Leben, was du dir vorstellst oder das, was andere sich für dich wünschen?

 

Gehe offen und ehrlich mit dir selbst ins Gespräch:

• Warum lebst du gerade so, wie du lebst?
• Macht es dich wirklich zufrieden?
• Wer möchte, außer du selbst, dass du so lebst?
• Wie will ich wirklich leben, meinen Tag verbringen?

 

Negative Glaubenssätze

„Ich bin nicht gut genug“, „Das ist unrealistisch“ oder „Das schaffe ich nie“ sabotieren Entscheidungen und Handlungen.

 

Deine Gedanken erzählen dir etwas, einfach nur, weil du in der Vergangenheit Situationen erlebst hast, in welchen du dich entschieden hast, das über dich zu glauben.

Sind diese Glaubenssätze wirklich wahr?

Willst du sie weiterhin glauben?

 

Unbewusste Überzeugungen

Du weißt, morgen geht die Sonne wieder auf.

Du hinterfragst es nicht.

 

Genauso trägst du Überzeugungen mit dir rum, welche die Grundlage für dein Leben bilden, die du gar nicht siehst. 

Perfektionismus, dich hinten anstellen, Dauerstress oder ein ausgeprägtes Helfersyndrom sind nur die Symptome verschiedener unbewusster Überzeugungen, die deine Worte, Handlungen, Gedanken, Beziehungen, Leistungsfähigkeit oder Erfolg beeinflussen.

 

Durch den Prozess, welchen ich in diesen Newslettern mit dir teilen, wirst du deine unbewussten Überzeugungen kennenlernen und alleine damit wirst du eine Veränderung wahrnehmen.

 

Ökonomische Zwänge

"Aber ich muss doch Geld verdienen."

Du musst nicht, du willst.

 

Sicherlich ist dieser Punkt für viele wichtig. Schulden oder Mangel an Ressourcen können Träume blockieren, doch werden sie oft als Vorwand genutzt, um sich nicht mit den wirklichen Ängsten auseinander zu setzen.

 

Fehlend Unterstützung

Es ist ein harter Kampf, wenn du ihn alleine kämpfst.

Doch habe ich noch niemanden erlebt, der sich auf den Weg zu seinen Träumen macht und alleine bleibt.

 

Vielleicht gehen einige Menschen aus deinem Umfeld, doch neue werden zu dir kommen.

 

Bist du bereit, alte Freunde oder Bekannt, vielleicht sogar Familienmitglieder, kurzfristig, phasenweise oder endgültig loszulassen?

In den meisten Fällen hängen wir an alten Freundschaften, weil wir viel Zeit gemeinsam verbracht haben.

Ist das der einzige Grund, warum wir daran festhalten, wird es Zeit loszulassen.

 

Komfortzone

Ja, deinen Wunschlebensstil zu gestalten, deine Träume und Wünsche zum Leben zu erwecken ist anstrengend.

Ja, es kostet Mühe, Kraft, Energie, Zeit und Wille.

Und es ist es absolut wert.

 

Ist es nicht viel anstrengender, in einem Alltag zu leben, der unzufrieden macht?

 

In welchem sich jeder Tag gleich anfühlt und du genau weißt:

Wenn ich in 10 Jahren darauf zurückschaue, dann könnte ich mich in die Fresse hauen, dass ich nicht jetzt was verändert habe.

 

Bist du also bereit, dich diesen Ängsten, nur in deinem Kopf stattfinden, zu stellen?

Wie wäre dein Leben, wenn du diese Ängste, Sorgen oder Beweggründe nicht mehr hättest?

 

Willst du eine oder mehrere Ängste wirklich loswerden, dann lass uns sprechen und in einer 1zu1 Session reingehen. Im Nachgang erhältst du von mir einen KI-Assistenten, der dir danach weiterhin als Unterstützung dient.

 

Die Sache, die dich zurückhält

Da du nun weißt, dass deine Ängste nur in deinem Kopf stattfinden, kannst du anders handeln und deinen Wunschlebensstil kreieren.

Die größten Saboteure der Umsetzung, von dem, was du willst, sind deine Gefühle und Emotionen.

 

Reagierst du ständig auf deinen Gefühlen und Emotionen, verankerst du tiefer und tiefer die Muster, die dich dahin geführt haben, wo du jetzt bist.

Damit du eine Veränderung einläuten kannst, ist es notwendig anders zu handeln.

 

An einem optimalen Tag ist das ganz einfach. 

Kommst du in Stress, Aufregung, Rage oder Wut, sieht es schon ganz anders aus.

 

Wirst du getriggert und dein Nervensystem springt in den Kampf- oder Fluchtmodus, reagierst du, wie du es immer schon getan hast.

Genau das gilt es zu verändern.

 

Wie du das spielerisch und sehr effektiv tust, erfährst du nächste Woche im Detail.

Jetzt geht es erst einmal darum, dass du dann auch weißt, wie du agieren möchtest.

Der Schlüssel dafür ist die Klarheit über deine Zukunfts-Identität und deinen Wunschlebensstil.

 

Was, Warum, Wer?

Beginnen wir damit eine mentale, emotionale und identitätische Klarheit zu formen.

 

Wir starten nicht mit dem Warum, sondern dem Was?

Was willst du haben?

Was willst du erleben?

Was willst du tun?

 

Beschreibe das im Detail. Sehe es vor deinem geistigen Auge ganz klar.

Nutze dafür den Klarheit-Sheet (erste kopieren, dann kann er bearbeitet werden) den ich auch mit meinen 1zu1 Teilnehmern durcharbeite.

Es ist nicht notwendig, dass du jetzt direkt zu 100 % weißt, was du willst. Lass es entstehen und beginne damit den Sheet auszufüllen.

 

Lass dir dabei nichts von deinem Kopf erzählen:

"Das geht nicht!"

"Wie soll das denn funktionieren?"

"Wie soll ich das schaffen?"

Schreib drauflos und schaue was passiert.

 

In den nächsten Wochen verstärken wir den Glauben und die Überzeugung dafür.

 

Im zweiten Abschnitt geht es um das Warum.

Warum möchtest du so ein Leben leben?

Warum willst du das haben?

 

Die Antwort, die ich darauf meistens bekomme:

"Weil es sich gut anfühlt."

Vieles fühlt sich gut an.

Du weißt, dass du dich gut nach dem Sport fühlst.

Oder, wenn du das Haus wiedermal komplett aufgeräumt und sauber gemacht hast.

 

Trotzdem fällt es schwer, es zu tun.

 

Gut ist keine Emotion oder Gefühl.

Es ist ein Zustand.

 

Kein Zustand dieser Welt wird dafür sorgen, dass du das tust, was notwendig ist, um deine Ziele zu erreichen, wenn es wirklich drauf ankommt.

Also genau dann, wenn du keine Lust hast, dich am Arsch fühlst, das Gefühl hast, die ganze Welt ist gegen dich oder du schon wieder einen Rückschlag erhalten hast.

Darum frage dich mehrere Male, warum du das willst.

 

Bist du bei einem Gefühl angekommen, dass deinen Körper bewegt, deine Augen feucht macht oder deinen ganzen Körper zu kribbeln bringt, dann weißt du, du bist angekommen.

Alles darüber ist nicht das, was du suchst.

Es ist nur das, was du glaubst, was du willst.

 

Doch alles, was du in deinem Leben jemals erreichen willst, möchtest du, weil du damit ein Gefühl verbindest.

Du willst endlich aufs Klo, nachdem du es für 45 Minuten zurückgehalten hast, weil du dich erlöst fühlen willst.

Du möchtest ein neues Haus, weil du dich sicher, heimisch und wohlfühlen willst.

Du suchst immer nach Gefühlen.

 

Darum werde dir klar, welche Gefühle du mit deinem Wunschlebensstil, dem Was, verknüpfst.

 

Im dritten Schritt klären wir dann die identitätische Klarheit, das Wer.

Wer ist der Mensch, der dein Wunschlebensstil lebt?

 

Je klarer du diesen Mensch beschreiben kannst, desto einfacher wird der komplette Prozess.

Du siehst dann genau, in welchen Themen bist du noch nicht so, wie der Mensch, die Identität, die du sein willst.

 

Nun hast du klare Handlungsschritte, die du unternehmen kannst.

Nimm dir Zeit für den Klarheit-Sheet und finde deine Klarheit.

 

Kläre dein Was für deinen Geist.

Kläre dein Warum für dein Herz.

Kläre, wie Geist und Herz zusammenwirken, um deine Ziel-Identität zu formen.

 

Leben vom Ende aus

Mit dieser Klarheit gewappnet beginnst du jetzt dein Wunschlebensstil zu kreieren.

Dafür ist es nicht notwendig, dass du etwas im außen veränderst, sondern im innen.

 

Ab jetzt lebst du von dem Endergebnis aus.

Lebe jeden Tag so, als wärst du schon diese Person.

 

Redest, denkst und handelst du als wärst du schon diese Person, wirst du dich immer mehr so fühlen, als wenn du dieser Mensch bist.

Damit wirst du dich so fühlen, wie du dich in deinem Wunschlebensstil fühlen willst.

Da das Ziel immer das Gefühl ist, bist du angekommen. Du lebst dein Wunschleben. 

 

Nun hat deine Realität gar keine Möglichkeit als sich anzupassen, denn du lebst aus dem inneren Zustand alles bereits zu haben.

Du lebst aus der Fülle und Zufriedenheit heraus.

 

Halte den Zustand ständig aufrecht, bis deine Umstände sich angepasst haben. Das dauert jedoch, da die materielle Welt langsamer ist und es Zeit bedarf.

Dies ist der Punkt, an welchem viele einbrechen.

 

Sie beginne den Prozess, halten ihren Zustand aufrecht und schauen ständig im außen, wann sich ihre Realität anpasst.

Irgendwann hören sie auf, ihren Zustand aufrecht zu halten und sagen sich: "Das funktioniert ja doch nicht."

 

Dabei kennst du ausreichend Geschichten von Menschen, die trotz Gegenwehr, Rückschlägen oder einem hinderlichen Umfeld an ihren Zielen festhielten und sie dann erreichten.

Schaust du immer wieder im außen nach Bestätigung, ob es funktioniert, lebst du nicht aus der Überzeugung und Fülle heraus, sondern aus einem Mangel.

 

Damit schwingst du auf einer Ebene des Mangels und kreierst mehr Mangel.

Zweifelst du daran, dass du am 24.12. Geschenke zu Weihnachten erhältst?

Schaust du immer wieder im Schrank von deinem Partner, ob er es gerichtet hat?

Oder bist du der Überzeugung, dass du ein Geschenk erhältst?

 

Deshalb ist die wahre Kunst den Zustand, den du in deinem Wunschlebensstil ausleben willst, täglich zu leben und auszudrücken.

Täglich, bewusst die Gefühle in dir zu wecken, die du letztlich fühlen willst und aus diesen heraus zu handeln.

 

Kannst du das 24/7 umsetzen ist es unmöglich, dass sich deine Umstände, deine Situationen und dein Leben sich nicht verändern.

Die Form folgt, in diese Welt, immer der Aufmerksamkeit oder Energie.

 

Deine Gefühle, Emotionen und Gedanken sind die Energien, die diese Welt steuern.

 

Alles, was in dieser Welt wirklich wichtig ist, kannst du nicht sehen.

Nur wahrnehmen.

Freundschaft.

Begeisterung.

Loyalität.

Hingabe.

Freude.

Zufriedenheit.

Dankbarkeit.

Liebe.

 

Deshalb werden wir uns in den nächsten Wochen damit beschäftigen, wie du die Gefühle, Emotionen und Zustände, die du letztlich leben willst, ständig aufrecht halten kannst.

Das ist die größte Kunst von allen.

 

Bist du nicht mehr länger durch das, was im außen geschieht, was du siehst oder erlebst beeinflussbar, sondern bist in deiner Mitte und lebst diese innere Meisterschaft, beginnst du deine Realität selbst zu kreieren, nach deinen Wünschen und Vorstellungen.

 

Ein Großteil der Menschen, die das lesen, werden sich nicht die Zeit nehmen und den Klarheit-Sheet im Detail ausfüllen.

Sie werden glauben, dass sie ja wissen, was sie wollen oder sie fühlen sich nicht gut dabei, weil sie erkennen, was sie nicht haben.

 

Viele finden schlichtweg die Ausrede, keine Zeit zu haben. Schauen sie jedoch auf die tägliche Bildschirmzeit, finden sie sehr schnell 10 oder 20 Minuten am Tag dafür.

All das sind Hindernisse, die nur auf mentaler Ebene bestehen.

Wo ein Wille, da ein Weg.

 

Deshalb werden wir uns in den nächsten Wochen damit beschäftigen, wie du immer wieder in den Zustand kommst, den du leben willst.

Du erfährst, wie du aus den alten Mustern herausbrichst, neue kreierst und somit deinen Fokus, dich selbst und somit dein Leben Schritt für Schritt veränderst.

Es geht jedoch nicht ohne deine Klarheit.

 

Nimm dir direkt jetzt 2 Minuten und beginne die Fragen des Klarheit-Sheet zu beantworten.

Damit trittst du einen Stein los, der großes ins Rollen bringen wird.

 

Das ist es für heute.

Kreiere einen kraftvollen Tag,

Raphael 

 

 

Wenn du bereit bist, kann ich dich hiermit unterstützen, das Elternteil zu sein, das du sein willst:

 

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Der kostenlose Kurs, der dir zeigt, wie du jede Gewohnheit spielerisch in deinen Alltag integrierst.

 

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