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Praktische Tipps, die dich vom ersten Schritt bis hin zum Vorbild für deine Mitarbeiter und Kinder führen. 

Jeden Samstagmorgen erhältst du einen umsetzbaren Tipp, fitter, zufriedener und selbstbestimmter zu werden. 
Mach dich bereit, denn wir gehen weiter über den Mainstream hinaus. 

Bisherige Ausgaben 
The Mindkick-Letters

Erkenne Probleme, bevor sie Schaden anrichten. Nov 16, 2024

Der Druck, Stand zu halten, ist enorm.

Das Unternehmen nach vorne zu bringen.

 

Den Mitarbeitern ein ideales Umfeld bieten, damit sie nicht zur Konkurrenz gehen.

Den Kunden die bestmögliche Erfahr...

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Ein Supplement was leben verlängert Nov 13, 2024

Vielleicht wusstest du es noch nicht, doch ich wollte nie Kinder.

Das änderte sich jedoch als Kristina im Sommer 2022 das erste Mal schwanger wurde.

Das Kind kam zwar nicht zur Welt, doch dreht alle...

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Millionendeal und Sandkastenspiel | Herausforderungen sorgen für Harmonie Nov 09, 2024

Wir leben in einer Epidemie.

Dauerstress findest du, wo du hinschaust.

 

70 % der deutschen fühlen sich gestresst.

40 % davon halten es für normal.

89 % der Kinder, dieser Eltern, entwickeln Stre...

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Erinnerung an, was letztlich zählt und wirklich wichtig ist. Oct 26, 2024

Der Mensch strebt nach Freiheit.

 

Freiheit, das zu tun, was er tun will.

Freiheit, hinzugehen, wo er hingehen will.

Freiheit, zu sagen, was er sagen will.

Freiheit, mit den Menschen zusammen zu ...

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Der Präsenz-Code: Wie erfolgreiche Eltern Karriere und Familie neu denken Oct 19, 2024

Kinder zeigen uns zwei ganz wichtige Dinge.

Sind wir im Moment, oder nicht?

Und wie schnell die Zeit vergeht.

Mein Sohn zeigt mir es täglich.

 

Spielen wir mit den Autos und ich fahre gedankenver...

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Die Masken-Lüge: Brillant im Job, Chaos zu Hause – der Ausweg für Eltern Oct 12, 2024

Sie schaute mich etwas schockiert an, als ich sie fragte:

"Warum isst du Zucker?"

Wir standen in einer Gruppe von 5, 4 Mitglieder meiner Trainingshalle und ich.

Die lockere Stimmung zu Beginn des G...

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Rocke dein Business.
Sei präsent in deiner Familie.
Kreiere deine Zufriedenheit. 

 

Mach dich bereit für einen Mindkick.