Starte hier

Praktische Tipps, die dich vom ersten Schritt bis hin zum Vorbild fĂŒr deine Mitarbeiter und Kinder fĂŒhren. 

Jeden Samstagmorgen erhÀltst du einen umsetzbaren Tipp, fitter, zufriedener und selbstbestimmter zu werden. 
Mach dich bereit, denn wir gehen weiter ĂŒber den Mainstream hinaus. 

Bisherige Ausgaben 
The Mindkick-Letters

Deine intime Beziehung zur Zeit - wie du Ängste sofort löst. May 18, 2024

Mein Wecker klingelt um 4:30 Uhr.

In den folgenden 2 Stunden bin ich fĂŒr mich alleine und schreibe Post, Newsletter und fĂŒr meine Klarheit.

Es sind kraftvolle Stunden fĂŒr mich, die ich sehr genieße....

weiter lesen...
VitalitÀt ist wichtiger denn je. (Warum du dich selbst dabei blockierst.) May 11, 2024

Menschen geben jede Menge Geld aus fĂŒr schöne Kleidung, Schuhe, die Frisur, Make-up, vielleicht sogar Lifting und Schönheits-Operationen.

Sie bezahlen viel Geld, damit sie sich im Spiegel gefallen un...

weiter lesen...
Innere Ruhe und Freiheit ist dein Normalzustand. Alles andere ist bedeutet, dein Leben ist außer Kontrolle. May 04, 2024

Als meine SelbststÀndigkeit startete, dachte ich:

JETZT bin ich frei und kann tun, was ich will.

 

Das Ànderte sich schnell, als die monatlichen Rechnungen eintrafen und das Finanzamt sich dazu mel...

weiter lesen...
Ohne Ziel wirst du nie wirkliche Zufriedenheit erreichen. Apr 27, 2024

Es war komisch.

Seit 2 Jahren liefen die Outdoor-Trainings gut. Teilnehmer kamen hinzu, die Gruppe wurde stÀrker und entwickelte sich, doch ich hatte immer weniger Antrieb.

Mir fehlte eine Perspekti...

weiter lesen...
Bilde mentale StÀrke und lebe nie wieder unzufrieden. Apr 20, 2024

4 Monate.

7.000km.

71 Stunden Fahrt.

10 Wohnungen behaust.

8 LĂ€nder durchquert und besucht.

2 Koffer,

2 RĂŒcksĂ€cke,

2 Taschen,

4 Kisten und

1 Kaffeemaschine haben wir in

1 Auto geladen.

Das ...

weiter lesen...
Werde diszipliniert und transformiere dein Leben. (Die drei Seiten der Disziplin machen es möglich) Apr 13, 2024

Ich hatte das snoozen satt.

Da liege ich. Wach, bereit aufzustehen, doch ziehe mir die Decke nochmal ĂŒber die Ohren.

Nur um vielleicht noch etwas zu schlafen und 9 Minuten spĂ€ter mĂŒder aufzustehen.

...
weiter lesen...
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Rocke dein Business.
Sei prÀsent in deiner Familie.
Kreiere deine Zufriedenheit. 

 

Mach dich bereit fĂŒr einen Mindkick. Â