Bevor du die Post liest.
Ich tauche tief in das menschliche Verhalten ein, damit du lernst und erkennst, was die meisten Menschen unbewusst blockiert ein freies und erfĂŒlltes Leben zu leben.
Ich zeige dir einzigartige Ansichten, Inspiration auf allen Ebenen und wie du deinen Weg zur Zufriedenheit findest.
Willst du jeden Samstagmorgen dazu inspiriert und motiviert werden?Â
Welche FĂ€higkeiten sorgen fĂŒr ein freies und selbstbestimmtes Leben?
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Erkenntnisse ĂŒber menschliche Psychologie, körperliche VitalitĂ€t und freie und selbstbestimmte Lebensgestaltung.
Du bist, was du isst.
Was du verdaust.
Wie du denkst.
Wie du lebst.
Jeder weiß es.
Wenige leben es.
Noch weniger erkennen das unerschöpfliche Potenzial, das sich daraus ergibt.
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99% aller Menschen, die ins Fitnessstudio gehen, wollen am Ende in einem sexy Frauenkörper stecken…
Denn die Hauptziele sind:
- Mehr Muskeln,
- schöner Hintern,
- abnehmen,
- endlich das...
"Warum halte ich daran fest?"
Hätte ich mir diese Frage schon viel früher in der Beziehung gestellt, hätte ich die Beziehung eher beendet.
Doch ich blieb weitere Jahre mit der...
"Fuck, warum habe ich das jetzt gemacht?"
Die Tür der Küchenkommode ist kaputt.
Ich habe sie mit einem Kniestoß zerstört.
Kurzzeitig hat es sich sehr gut und...
"Du hast heute zwei gleiche Socken an? Belohn dich!"
"Du hast dir heute erst 1x gegönnt? Belohn dich!"
So ruft es vom Werbeplakat, damit du schnell mal eben vorbeifährst,...
Eine Zeit lang habe ich zu allem "ja" gesagt.
Neue Kooperationsmöglichkeit, "Klar lass machen."
Virtueller Café mit unbekannten "Ok, gerne."
"Lust auf eine Podcast-Aufnahme?" "Ja, auf...
"China ist eine Diktatur und Russland ist auch eine Diktatur.", sagt mein Dad.
"Putin hat Schuld, er hat damit begonnen." insistiert mein Schwager.
Es ist eine hitzige, doch respektvolle Diskussion...
"Was fühlst du jetzt?", frage ich.
"Ich denke, dass ich die letzten Jahre mich selbst vernachlässigt habe." Sagt er.
"Ok, doch was fühlst du jetzt?"
"Ich glaube…"
"STOPP. Was...
Mein Wecker klingelt um 4:30 Uhr.
In den folgenden 2 Stunden bin ich für mich alleine und schreibe Post, Newsletter und für meine Klarheit.
Es sind kraftvolle Stunden für mich, die...
Menschen geben jede Menge Geld aus für schöne Kleidung, Schuhe, die Frisur, Make-up, vielleicht sogar Lifting und Schönheits-Operationen.
Sie bezahlen viel Geld, damit sie sich im...
Als meine Selbstständigkeit startete, dachte ich:
JETZT bin ich frei und kann tun, was ich will.
Das änderte sich schnell, als die monatlichen Rechnungen eintrafen und das...
Es war komisch.
Seit 2 Jahren liefen die Outdoor-Trainings gut. Teilnehmer kamen hinzu, die Gruppe wurde stärker und entwickelte sich, doch ich hatte immer weniger Antrieb.
Mir fehlte eine...
Zufriedenheit ist fĂŒr dich erreichbar.Â
Werde Teil einer Bewegung, die sich jeden Samstagmorgen inspirieren lĂ€sst und bereit ist ĂŒber den Tellerrand zu schauen.Â
Du lernst, wie wirkliche VitalitĂ€t in Körper und Geist entsteht und du Micro-Habits spielerisch gestalten kannst.Â
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Was wird fĂŒr ein freies und selbstbestimmtes Leben benötigt?
