Raphael Kiemann

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Der Swiss Alps 100 ist vorbei. Und jetzt?

Sep 8, 2026

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1 min read

Der Swiss Alps 100 ist vorbei. Und jetzt?

Damit hatte ich nach 100 Kilometern nicht gerechnet

Aug 17, 2026

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Ein Traum wurde wahr.

Aug 12, 2026

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Eine verrückte Idee wird Realität.

Aug 6, 2026

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Geschafft – und endlich ohne Angst

Jul 28, 2026

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Aus einer Idee wird Realität.

Jul 21, 2026

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Du kennst den nächsten Kilometer noch gar nicht.

Jul 16, 2026

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3 min read

Du kennst den nächsten Kilometer noch gar nicht.

Mein erster Nachtlauf

Jun 29, 2026

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Die 30 Kilometer waren nicht die eigentliche Herausforderung

Jun 23, 2026

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Der Regen war nie das Problem

Jun 15, 2026

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Warum sich Heimat plötzlich nicht mehr wie Heimat anfühlt

Jun 8, 2026

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Ich habe mental versagt

May 18, 2026

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Der Härtetest über 14 Stunden

May 11, 2026

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Was, wenn dein Limit nur ein Gedanke ist?

May 4, 2026

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Alleine am Berg merkst du, wer du wirklich bist.

Apr 30, 2026

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1600 Höhenmeter, und die größte Veränderung passiert in mir

Apr 19, 2026

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3 min read

1600 Höhenmeter, und die größte Veränderung passiert in mir

Ein Leben in drei Wochen

Apr 13, 2026

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Der Moment, in dem du aufhören willst – ist der Moment, der dich verändert.

Mar 9, 2026

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5 min read

Der Moment, in dem du aufhören willst – ist der Moment, der dich verändert.

31 Kilometer im Sand – und eine Frage, die alles verändert

Feb 24, 2026

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5 min read

31 Kilometer im Sand – und eine Frage, die alles verändert

Deutschland eben...

Feb 16, 2026

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4 min read

Das war kein Lauf. Das war ein Beweis.

Jan 26, 2026

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4 min read

30 Kilometer, klare Gedanken – und eine völlig neue Sicht auf Geld

Jan 19, 2026

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30 Kilometer, klare Gedanken – und eine völlig neue Sicht auf Geld

31 Kilometer Freiheit

Jan 12, 2026

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Erfolg ist kein Gefühl. Es ist eine Gewohnheit.

Jan 6, 2026

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Mein Läuferjahr in Zahlen

Jan 2, 2026

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Freiheit ist eine Entscheidung.Sie ist trainierbar.

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